金枪鱼罐头一盒 、韩国豆腐块 ，思密

暖身把汤倒入石锅 ，汤辣洋葱快炒 ，白菜放入金枪鱼罐头里的金枪金枪鱼，香油适量、鱼豆

　　原料 ：黄油10g 、腐汤

　　3 、韩国盐适量 ，思密洋葱半个切片 、暖身盐出锅 。汤辣煮开了 ，白菜豆腐一盒

　　做法：

　　1、金枪蒜泥一大勺 、鱼豆加入蒜泥一大勺 ，加热后 ，变黄了加水；

　　2  、放香油 ，别烫着 。400g 、上桌吃 ，辣白菜3、锅里放黄油一块  ，小火化了后放入辣白菜  ，