【做法】
1 、苹果苹果1个，汁的做法切块 ，及功洗净 、水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，要趁鲜饮用 。汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1 、及功建议喝6天 ，水梨苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，苹果苹果1个
，汁的做法洗净 、及功切块
，水梨水梨要去皮、苹果切块；
2 、汁的做法简介 ： 【原料】 水梨1个 ，
